In Beziehung sein

In Körperarbeit und Tanzimprovisation öffnen wir unsere Sinne und erhalten ein intensiviertes Körperbewusstsein. Dadurch wächst die Freiheit, unser „in Beziehung Sein“ mit uns selbst und anderen zu gestalten.
In angeleiteten Übungen lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die unterstützende Beziehung mit der Schwerkraft. Wir bewegen uns im Einklang mit dem Atem und begreifen über Berührung das Zusammenspiel von Zentrum und Gliedmaßen.
In Tanzimprovisationen spielen wir mit verschiedenen Formen des in Beziehung Seins: mit Raum, Zeit, Kraft, mit mir selbst, einer Partnerin/einem Partner, der Gruppe, mit Musik, Stille, Stimme, Atem sowie mit inneren und äußeren Impulsen.
Die Alexandertechnik-Prinzipien „Wahrnehmen – Innehalten – Neuausrichten“ unterstützen uns dabei, die Fülle unserer Möglichkeiten des in Beziehung Seins zu entdecken, zu erweitern und zu genießen.

Abendeinheiten sind vorgesehen, daher empfehlen wir die Übernachtung im Bildungshaus