Schritt für Schritt in die eigene Mitte - Zu deinen Kraftquellen mit sanfter Bewegung und Tanz

Schritt für Schritt in die eigene Mitte - Zu deinen Kraftquellen mit sanfter Bewegung und Tanz

In diesem Kurs kommst du sanft in Bewegung und Schritt für Schritt ins Tanzen. Es spielt keine Rolle, ob du tanzerfahren bist oder ungeübt: Du bist willkommen mit allem, was du mitbringst.

Wir bauen Stresshormone ab, wenn wir uns sanft bewegen und tanzen. Dabei wird gleichzeitig die Produktion von Glückshormonen angeregt. Nicht bloß, weil wir uns bewegen. Auch weil wir einander begegnen im Tanz. Musik und Bewegung bringen Leib und Seele in Einklang.

Achtsam angeleitet, wiegst du dich im meditativen Tanz. Du begegnest der Heilkraft traditioneller Tänze Südosteuropas. Locker verbunden in der Gemeinschaft finden wir Schritt für Schritt in die eigene Mitte.

Die Musik und die Geschichte(n) hinter den Tänzen tragen uns davon, und wenn die geteilte Zeit zu Ende geht, kehren wir heim von einer Reise ans Meer, auf die Berge, in andere Zeiten.

Tipp:

Buche dieses Angebot in Kombination mit 45 min QiGong direkt davor. Mehr Info mit einem Klick >> hier <<

Zum Vormittags-Workshop am Samstag, 13. April mit einem Klick >> hier <<

Leitung

Barbara Schulte-Büttner. Bewegungspädagogin. Tanzpädagogin. Trauerbegleiterin. Kursleiterin und Mentorin für Gesundheit und Prävention.

Ort

Tanzdialog Wörthsee, Günteringer Str. 1B, 82237 Wörthsee

Tickets

11 €  Einzelticket Tanz 1 x 45 min

50 €  Kursticket Tanz 5 x 45 min vom 26.2.-8.4.24

20 €  Kombiticket Tanz  + QiGong 2 x 45 min

90 €  Kursticket Tanz + QiGong  10 x 45 min vom 26.2.-8.4.24

Anmeldung

Zur Anmeldung genügt eine Email an Barbara Schulte-Büttner unter info@schulte-buettner.de